Sprechen
STIMMENERGETIK
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H e i l k r a f t d u r c h d i e e i g e n e S p r e c h s t i m m e e r l e b e n |
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Wieso kann
rhythmisches Sprechen seelisches Befinden ausgleichen? Wieso wussten
die alten Griechen, dass sie mit den Grundrhythmen der Sprache im Menschen
heilsame Kräfte in Gang bringen können? Wieso baut der Jambus
Motivationskraft auf? Wieso kann ich meinem Selbstmitleid und meiner
Selbstbefangenheit mit dem Antispast beikommen? Der Choriambus führt
mich zur Entspannung, der Trochäus macht mich klar und weitblickend
usw.
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A t e m - S t i m m - und S p r e c h - T r a i n i n g |
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"Was ist herrlicher als Gold?" fragte der König. |
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- Deutliche Aussprache statt Verschlucken von Endsilben und ganzer Wörter. Tut auch dem Magen nicht gut! - Atemfluss - ein langer Atem tut dem Sprecher und Hörer wohl. - Die eigene Sprechstimmlage finden - statt Piepsen! - Mimik und Gestik beim Sprechen dürfen nicht fehlen. - Schließlich der Königsweg: Das Gespräch. Leben und leben lassen beim Vetreten der eigenen Meinung. |
M e h r O h r i m O h r | |
Wege zur inneren Ruhe und Stille über das Ohr erfahren | |
Wir sind lärmgeplagte Menschen in einer hektischen Umwelt. Ich habe mich immer von Reizüberflutungen des betriebsamen Lebens überfordert gefühlt, und ich habe schließlich einen Weg gefunden, um zur inneren Ruhe und Stille selbst in einer lauten Umgebung zu gelangen. Der Weg führte mich zum Ohr. Der Gehörnerv ist mit dem Gehirn verbunden, und so entdeckte ich die Möglichkeiten über das Ohr die Gehirnwellentätigkeit, die maßgeblich entscheidet über Disstress oder Wohlbefinden, zu beeinflussen. Diese Methode hat mir entscheidend geholfen mich zu stabilisieren, zur inneren Ruhe und Stille, selbst im lauten Alltag zu finden.
Nur
in der Ruhe kommt der Mensch zu sich, wird sich seiner selbst
bewusst, wird selbstbewusst.
aus
"Sternengeflüster" H y m n u s a n d a s O h r Vielgepriesen und verherrlicht wurdest du nie. Obgleich DU die Krönung des Menschen bist. Nicht so das Auge. Du Ohr bist still, hast keinen stechenden Blick, bist leise und hörst alles. Du lauschst in die Welt hinaus und bist für die wohligsten Klänge geschaffen. Tief ragst du in den Menschen hinein. Auf gewundenen, verschlun-genen Wegen entfaltest du das Wunderwerk des Hörens. Doch verloren haben wir die Ohren, sie sind voll mit Geschwätz, Lärm und Missklang. Ich höre nicht mehr auf dich, sagt der Nachbar, weil ich dich nicht mehr hören kann. Das Horchen habe ich verloren, das Gehorchen nicht. Liebes Ohr, Ohrenschmaus bekommst du keinen, aber bitte öffne dich wieder, sonst sind wir verloren, ohne Ohren! Bereite dich vor, gib uns zurück, was wir verloren. Hilf uns, den Weg zu dir wieder zu finden. Du liebes Ohr, verschlossen sind deine Pforten, stumpf und grob bist du geworden. Arme
Menschheit, auf was hörst du, wem gehörst du? Im
Auge prangt Stärke Du
Auge, stich alles weg, was dir nicht gefällt, wenngleich du die
Schönheit noch erschauen kannst. Verloren hast du ihn nicht, den
Blick für die Schönheit. Verblendetes
Auge sucht Ohr mit Schallschutz zur gemeinsamen Genesung! Vielleicht
können wir wieder zusammenarbeiten unter deiner Führung geliebtes
Ohr! |
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